Яблочный уксус есть концентратом всех нужных веществ яблока, в его составе – яблочная, аскорбиновая, пантатеновая, пропионовая, молочная кислоты, микроэлементы и минеральные вещества (калий, кальций, натрий, магний, медь, железо, фосфор, кремний, фтор, хлор, сера и другое), витамины А, В1, В2, В6, С, Е, Р, никотинамид и пектин, множество аминокислот и ферментов. Таковой неповторимый комплект компонентов яблочного уксуса и обусловливает его неординарные особенности.
Помимо этого, реакция кожи человека в норме должна быть слабокислой (рН 5,5), так как в другом случае на ней смогут поселиться кожные бактерии и другие вредные микробы. Исходя из этого обертывание с яблочным уксусом рекомендуется для кислой реакции кожи. Использовать уксусные обертывания возможно в любом возрасте.
Нужно приготовить раствор уксусной кислоты в воде концентрацией от 3 до 5%. Для этого возможно, к примеру, разбавить в два раза водой готовый уксус (6– либо 9 %-ный). В раствор добавить морскую соль в соотношении 1 столовую ложку на 1 литр раствора.
Раствор должен быть комнатной температуры либо холоднее.
По окончании прогрева либо парения необходимо завернуться в намоченную в уксусе простыню. Поверх простыни вас заворачивают в одеяла – в одно за вторым, весьма хорошо – как пеленают мелкого ребенка. Обратите внимание на горло.
Мокрая простыня обязана обертывать его до самых щек.
Для уплотнения недалеко от шеи поверх простыни возможно сначала хорошо обернуть плечи и шею мягкой шерстью (шарфом, платком либо свитером), а уж позже, прочно прижимая, заворачивать в одеяла. Дабы одеяла не развалились, их возможно связать поясом, но не туго, дабы не нарушалось кровообращение. Сверху дополнительно возможно укрыть шубами, одеялами (среди них и ватными), положить на ноги подушки.
На голову надеть сухую шерстяную шапку. Под головой должны лежать две подушки, положение должно быть эргономичным, вам должно быть весьма уютно. Воздействие этого обертывания основано на том, что к поверхности кожи подводится холодная, кислая, солевая среда, которая требует от кожи сложного реагирования.
Первая реакция на мороз – сжатие сосудов, а после этого сильное их расширение. Мороз вы чувствуете лишь в первое мгновение, после этого приливающий к поверхности кожи теплый поток крови скоро согревает простыню. Уксус формирует постоянную кислую среду на поверхности кожи, помогая держать на нужном уровне ее кислотность чтобы в данной среде гибла бактериальная и грибковая флора, выносимая вместе с позже через поры кожи на поверхность.
По окончании бани особенно хороши холодные обертывания – это оказывает помощь скоро и действенно вывести из организма шлаки.
По окончании процедуры нужно шепетильно вымыться с мылом и мочалкой, облиться прохладной водой (время обливания прохладной водой должно быть достаточным для полного возвращения пор кожи к упругому закрытому состоянию), вытереться полотенцем, одеться легко. Возможно применять второй вариант этого обертывания, в то время, когда вместо простыни на тело надевается смоченное в растворе хлопчатобумажное белье (длинные штаны и рубаха), сверху – как возможно больше шерстяных вещей (свитера, кофты, рейтузы и т.д.), а поверх них – одеяла.
В этом случае вы имеете возможность совершить процедуру без ассистента. Поверх свитеров вы имеете возможность надеть шубу, на голову – шерстяную шапку, на руки – шерстяные варежки, от подмышек завернуть себя в одеяло и укрыться сверху до подбородка одеялами либо вторыми теплыми вещами. И в этом случае особенное внимание направляться обратить на обертывание горла: смочить в растворе раздельно салфетку, обмотать горло (так, дабы в зоне обертывания были гланды – главные ворота лимфатической совокупности) и обернуть его сверху платками и шерстяными шарфами.
Холодное уксусное обертывание не рекомендуется проводить истощенным, малореактивным, с пониженной иммунной реакцией больным. Сначала им нужно поднять реактивность вторыми способами – к примеру ваннами, либо тёплыми обертываниями, и лишь затем возможно переходить к холодным. Тем, кто продолжительно не согревается в холодном обертывании, возможно оказать помощь, дав перед процедурой выпить 0,5 стакана чая из потогонных трав (листья и плоды малины, цветы липы, чабрец, мята и др.) с медом.
Большое количество выпивать не нужно, дабы на протяжении обертывания не показались позывы в туалет. Возможно перед обертыванием разогреться в горячей ванне либо в душе.
Рандомные показатели записей:
Как я худею 2015. День 65.Обертывание с уксусом и еластичными бинтами
Подборка наиболее релевантных статей:
-
Перед укладкой керамогранита нужно: Разработка укладки «Рекомендации-секреты» Керамогранит – очень прочный и долговечный материал. Но срок работы…
-
В тех случаях, в то время, когда отремонтировать ветхую стяжку нет возможности, то ее рекомендуется всецело снять. Демонтированный материал возможно, а…
-
камины и Дровяные печи столетиями употреблялись народом, а гениального печного мастера уважали и ценили. Печной мастер был при доме как домашний врач….
-
Покрасить потолок возможно по окончании завершения всех работ по подготовке.Окраска потолка считается одной из самых важных работ при проведении ремонта….