10 Способов справиться с зимней депрессией

      Комментарии к записи 10 Способов справиться с зимней депрессией отключены

В то время, когда температура за окном опускается намного ниже нуля, а темнеть начинает сразу после обеда, самое время заняться обустройством дома. Дабы тут возможно было разнообразно и радостно убивать время, дабы царил уют и никуда не хотелось выходить — разве что под настроение, на бодрящую прогулку.

1. Больше одеял! Узорчатые и однотонные, шерстяные и льняные, узкие и толстые покрывала, полноценные одеяла, в каковые возможно завернуться, укрыться полностью либо набросить на ноги — в каждой комнате. броские и пестрые возможно хранить на открытом пространстве, бережно свернув: так они будут оживлять интерьер, но в любую секунду смогут согреть вашу семью и гостей.

2. Украсьте стол .

Добавьте броскую скатерть, чашу с фруктами, засушенные ветви и цветы деревьев — пускай скудность красок за окном восполняет разноцветье в.

3. Добавьте подушек. На смену летним легкомысленным оттенкам приходят насыщенные, пряные цвета: тыква, мандариновый, шоколадный. В ноги положите дополнительное свернутое одеяло.10 Способов справиться с зимней депрессией

Многослойный текстиль делает дом весьма комфортным и комфортным, не опасайтесь нагромождений.

4. Смело извлекайте все вязаные вещи: свитеры и носки, кофты, пледы, спицы и мотки. Продолжительные чёрные зимние вечера идеально подходят для рукоделия.

5. Готовьтесь к домашним видеопросмотрам. Наведите порядок среди собственных дисков с фильмами, докупите либо заберите в прокате то, что в далеком прошлом желали взглянуть и пересмотреть.

С чашкой тёплого чая, в обнимку с любимыми людьми так приятно взглянуть хорошее кино и зарядиться красивым настроением на пара дней вперед!

6. Подготовьте камин. В случае если у вас имеется камин, убедитесь, что он готов к розжигу, дрова — сухие, спички — под рукой, а кочерга и совок в полном порядке и готовы послужить хозяевам.

7. Украсьте камин. Ветки с ягодами, еловые лапы, латунные подсвечники — все эти подробности оживляют и наполняют торжественным смыслом каминную полку.

Сейчас вы станете проводить тут много времени, так пускай помещение с камином будет особенно гостеприимной и прекрасной.

8. Теплый коврик у кровати. Необходимая подробность! Так не хочется утром выползать из горячей постели, но коврики в стратегических местах, предвкушение чашки и пушистые тапки кофе мало скрашивают необходимость покидать кровать.

9. Организуйте уголок для чтения.

В то время, когда еще просматривать, если не зимний период? Зарядите электронные книги, заберите у друзей все, что отдали им почитать, посетите книжный и выберите те тома, каковые в далеком прошлом манили вас в собственные объятия.

Эргономичное место для чтения легко нужно, для чего же ожидать весну без дела.

10. Добавьте света. Нет ничего хуже недочёта света — один пасмурный сутки, и настроение куда-то улетучивается само собой. настольные лампы и Торшеры, низкий комфортный свет окажут помощь побороть хандру.

По данным сайта MyHome.ru

Рандомные показатели записей:

10 способов избавиться от депрессии


Подборка наиболее релевантных статей: